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韓式石鍋拌飯
-3人份-
[ 材料 ]
豆芽 150g
菠菜 1把
紅蘿蔔 1/2個(切絲)
絞肉 200g
泡菜 60g
白飯 4碗
生雞蛋 2顆
醬料/
芝麻油、烤肉醬、韓式辣醬
[ 工具 ]
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日式多功能BBQ烹調電烤爐 SK-5710BQ
製作步驟
Steps of cooking
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豆芽、菠菜、紅蘿蔔絲全部川燙,放涼後波菜切段,分開再加入芝麻油及 鹽,攪拌備用。
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加熱平盤,調到240度(高溫),加入食用油。
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放入絞肉、烤肉醬、韓式辣醬拌炒,完成後起鍋備用。
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調到160度,平盤上加點油、鋪滿白飯。
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再鋪上豆芽、菠菜、蘿蔔絲、絞肉,最後打上生雞蛋。
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稍微等白飯煎出一點鍋巴口感,可再加上韓式辣醬、泡菜,混合拌勻即可食用。

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