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極品生吐司

韓式石鍋拌飯

-3人份-

[ 材料 ]

  • 豆芽 150g

  • 菠菜 1把

  • 紅蘿蔔 1/2個(切絲)

  • 絞肉 200g

  • 泡菜 60g

  • 白飯 4碗

  • 生雞蛋 2顆

 

醬料/

  • 芝麻油、烤肉醬、韓式辣醬

[ 工具 ]​

  • 日式多功能BBQ烹調電烤爐  SK-5710BQ

  1. 豆芽、菠菜、紅蘿蔔絲全部川燙,放涼後波菜切段,分開再加入芝麻油及  鹽,攪拌備用。

  2. 加熱平盤,調到240度(高溫),加入食用油。

  3. 放入絞肉、烤肉醬、韓式辣醬拌炒,完成後起鍋備用。

  4. 調到160度,平盤上加點油、鋪滿白飯。

  5. 再鋪上豆芽、菠菜、蘿蔔絲、絞肉,最後打上生雞蛋。

  6. 稍微等白飯煎出一點鍋巴口感,可再加上韓式辣醬、泡菜,混合拌勻即可食用。

製作步驟

Steps of baking
果醬餅乾
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